الأخبار الفلسطينية والعربية والدولية
يرتبط الفشار لدى كثيرين بسهرات الليل ومتابعة التلفزيون، وغالباً ما يُنظر إليه باعتباره خياراً أخف وزناً وأكثر صحة مقارنة بالوجبات الدسمة عند الشعور بالجوع ليلاً. لكن السؤال الذي يطرح نفسه…
تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي, وخاصة تيك توك, صيحات صحية متنوعة, ولعل أحدثها وأكثرها غرابة هو تداول فكرة تناول بضع حبات من الفجل قبل الوجبة لتحسين عملية الهضم وتهيئة الجهاز…
الثورة الغذائية في مواجهة الكوليسترول الضار يُعد ارتفاع الكوليسترول حالة مرضية خطيرة تهدد أكثر من نصف البالغين في بريطانيا، حيث يتسبب هذا المرض في تراكم الدهون اللزجة داخل الشرايين مما…
تأثير الأنظمة النباتية على الوراثة والتمثيل الغذائي توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن التخلي عن تناول اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان لعدة أسابيع فقط يمكن أن يؤدي إلى تغييرات ملحوظة…
هل صفار البيض ضار بصحة القلب؟ الأبحاث العلمية تجيب لسنوات طويلة، بقي صفار البيض تحت الشبهة، فالطعام الذي ارتبط بوجبة الإفطار التقليدية يحتوي على كمية ملحوظة من الكوليسترول، ما جعله…
هل التويغليتس وجبة صحية أم مجرد تسلية غنية بالملح؟ تُعد وجبة “التويغليتس” (Twiglets) من الوجبات الخفيفة المثيرة للجدل في بريطانيا؛ إما أن تعشقها أو تكرهها. ولكن، هل كنت تعلم أن…