الأخبار الفلسطينية والعربية والدولية
أسباب التعرق الليلي المفاجئ وعلاقتها بمضادات الاكتئاب يعاني الكثيرون من مشاكل صحية مزعجة قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها تحمل في طياتها تفسيرات طبية هامة. في إحدى الاستشارات الطبية، تلقت…
لماذا تؤدي النصائح الصحية القديمة نفس الوظيفة في أجسادنا؟ النوم الجيد، ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي؛ ثلاث نصائح طبية تعد الأقدم في تاريخ البشرية، وغالباً ما نرددها لدرجة أنها أصبحت…
شهدت السنوات الأخيرة إقبالاً واسعاً وزيادة غير مسبوقة في الاهتمام باستخدام “الببتيدات” لأغراض علاجية وتجميلية متعددة، تمتد من برامج إنقاص الوزن، إلى مكافحة علامات تقدم السن، وتسريع التعافي من الإصابات…
يتميز المطبخ اليوناني بقدرته الساحرة على تحويل المكونات البسيطة واليومية إلى أطباق فاخرة تنبض بالحياة والنكهات المتوسطية الغنية. فقليل من الليمون والثوم والأوريجانو كفيل بتحويل صينية دجاج وبطاطس عادية إلى…
بمجرد معرفتكِ بخبر الحمل السعيد، تبدأ التهاني وتنهال عليكِ قشور النصائح الذهبية من الأهل والأصدقاء حول كل ما يتعلق بالتغذية السليمة. وبين ما يجب تناوله وما يجب الامتناع عنه لضمان…
تعتبر مرحلة الحمل من أكثر المراحل تشويقاً وأهمية في حياة كل امرأة، ولكن مع بدايتها قد تجد الأمهات الجدد أنفسهن أمام حالة من الحيرة حول طريقة حساب الحمل الصحيحة. يكمن…
غسل السلطة والورقيات الخضراء يبدو دائماً كإجراء صحي بسيط يمنح الإنسان شعوراً بالرضا والطمأنينة تجاه ما يأكله. وضع الأوراق في المصفاة، فتح الصنبور، وهزات سريعة بالماء، وتصبح الوجبة جاهزة وآمنة…