القصة الرئيسية

اختيارات المحرر

إضافات أخرى

Blog

هل من فوائد للأكل أثناء الإجهاد أو الاكتئاب

الأكل أثناء الإجهاد أو الاكتئاب قد يؤدي تناول الطعام والحلويات في فترات الاجهاد والكتئاب إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول بشكل مزمن...

الأكل في البوفيه يزيد من امكانية الاصابة بالسمنة المفرطة

الأكل في البوفيهات وجد الباحثون في كورنيل أنه عند تناول الطعام في مطعم على طراز البوفيه ، من المرجح أن...

الأكل في البوفيه يزيد من امكانية الاصابة بالسمنة المفرطة

الأكل في البوفيهات وجد الباحثون في كورنيل أنه عند تناول الطعام في مطعم على طراز البوفيه ، من المرجح أن...

الوقوف أثناء الأكل أهم العادات التي يجب التخلي عنها في 2020

الوقوف أثناء الأكل أهم العادات التي يجب التخلي عنها في 2020 وجدت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يقفون أثناء تناول الطعام...

شرب الصودا والكولا أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب عليك التخلي عنها في 2020 #soda

شرب الصودا والكولا  أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب عليك التخلي عنها في 2020  يشرب الأمريكيون العاديين تقريبًا غالون كامل من...

الصودا الدايت أهم المشروبات التي عليك التخلي عنها في 2020 #diet

الصودا الدايت أهم المشروبات التي عليك التخلي عنها في 2020 الصودا الدايت ليست أفضل من الصودا العادية. عندما تابع الباحثون في...

مضار الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون #TV

8. الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون وجدت دراسة أجرتها جامعة فيرمونت أن المشاركين الذين يعانون من زيادة الوزن والذين خفضوا وقتهم...

مضار الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون #TV

8. الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون وجدت دراسة أجرتها جامعة فيرمونت أن المشاركين الذين يعانون من زيادة الوزن والذين خفضوا وقتهم...