مضار الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون #TV

clynm ديسمبر 15, 2019 0
$ (7).jpg

8. الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون
وجدت دراسة أجرتها جامعة فيرمونت أن المشاركين الذين يعانون من زيادة الوزن والذين خفضوا وقتهم في التلفزيون بنسبة 50 في المائة فقط أحرقوا 119 سعرة حرارية إضافية يوميًا في المتوسط. 
هذا يعادل خسارة سنوية 12 رطل! يمكنك زيادة هذه النتائج عن طريق تعدد المهام أثناء المشاهدة – حتى المهام المنزلية الخفيفة ستزيد من حرق السعرات الحرارية. 
Post Views: 16

المزيد من القصص

photo_2026-06-18_14-29-03

قصف جيب مقابل معصرة سعد، بجوار منتزة البلدية

clynm يونيو 18, 2026 0
526baa00-04d8-11f0-8cda-1b5df297da3d.jpg

🔴🔴القناة 13: يواصل الجيش الإسرائيلي على الأرض قضم مساحات واسعة من قطاع غزة

clynm يونيو 16, 2026 0
722986785_1520462436206985_6455452309738165152_n

يمكن تستغربوا، هاي الصورة مش في القاهرة ولا بالإسكندرية، هاي الصورة من قلب غزة، قلوب الفلسطينيين مع مصر. 🇵🇸 🇪🇬❤️يمكن تستغربوا، هاي الصورة مش في القاهرة ولا بالإسكندرية، هاي الصورة من قلب غزة، قلوب الفلسطينيين مع مصر. 🇵🇸 🇪🇬❤️

clynm يونيو 15, 2026 0

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

لربما فاتك

photo_2026-06-18_14-29-03

قصف جيب مقابل معصرة سعد، بجوار منتزة البلدية

clynm يونيو 18, 2026 0
حملة "السنجة في الرنجة" تشعل الجدل في مصر.. هل تنجح مقاطعة الأسماك في خفض الأسعار؟

مصر.. حملة #السنجة_فى_الرنجة

clynm يونيو 17, 2026 0
قناة إسرائيلية: إدارة ترمب منعت عملية إسرائيلية جديدة بغزة

قناة إسرائيلية: إدارة ترمب منعت عملية إسرائيلية جديدة بغزة

clynm يونيو 16, 2026 0
526baa00-04d8-11f0-8cda-1b5df297da3d.jpg

🔴🔴القناة 13: يواصل الجيش الإسرائيلي على الأرض قضم مساحات واسعة من قطاع غزة

clynm يونيو 16, 2026 0
722986785_1520462436206985_6455452309738165152_n

يمكن تستغربوا، هاي الصورة مش في القاهرة ولا بالإسكندرية، هاي الصورة من قلب غزة، قلوب الفلسطينيين مع مصر. 🇵🇸 🇪🇬❤️يمكن تستغربوا، هاي الصورة مش في القاهرة ولا بالإسكندرية، هاي الصورة من قلب غزة، قلوب الفلسطينيين مع مصر. 🇵🇸 🇪🇬❤️

clynm يونيو 15, 2026 0

Powered by
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
None
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
None
►
Analytical cookies track visitor interactions, providing insights on metrics like visitor count, bounce rate, and traffic sources.
None
►
Advertisement cookies deliver personalized ads based on your previous visits and analyze the effectiveness of ad campaigns.
None
Powered by